تغذیه خردسال
-
تنقلات سالم برای بچه ها تهیه کنید
نمک زیاد چیپس، پفک، انواع اسنک ها، ویفرها، شکلات ها و... سبب آسیب به کلیه ها، تغییر ذائقه کودک به…
بیشتر بخوانید » -
چگونه می توانم فرزندم را به خوردن سبزیجات علاقه مند کنم؟
بعضی مواقع تنها کافی است کمی سرگرمی را چاشنی کارتان کنید. بشقابی را پر از سبزیجات کوچک کنید و یا…
بیشتر بخوانید » -
بچه‌ها را مجبور به تمام کردن بشقاب‌هایشان نکنید!
نباید بچه‌ها را مجبور کرد تا بعد از سیر شدن به غذا خوردن ادامه دهند چون امکان چاقی کودکان را…
بیشتر بخوانید » -
هشدار درباره مصرف تنقلات رنگی
بسته‌های خوراکی و تنقلات، غذاهای آماده و همه آن چیزهایی که این روزها می‌شود از سوپرمارکت‌ها خرید و خیلی زود…
بیشتر بخوانید » -
هرم غذایی مخصوص کودکان 6-2 ساله
اگر چه کودکان می توانند مقدار انرژی مورد نیازشان را با دریافت غذای کافی تنظیم کنند، ولی سیستمی وجود ندارد…
بیشتر بخوانید » -
نمونه‌هایی از مواد غذایی مورد نیاز کودکان یک تا دو ساله
صبحانه باید کامل و مطابق با عادت غذایی کودک باشد و بعد از 8-6 ساعت خواب شبانه میل گردد
بیشتر بخوانید » -
گرم کردن شیر
گاهی اوقات ممکن است برای کودک از قبل شیر آماده کنید، در یخچال نگه دارید و زمانی که کودک گرسنه…
بیشتر بخوانید » -
کودکان بد خوراک
بسیاری از کودکان 22 ماهه با میل و اشتیاق غذا می‌خورند، اما برخی دیگر از آن‌ها بد خوراک هستند
بیشتر بخوانید » -
خفگی کودک با آبنبات
برای داشتن عکس‌العمل سریع در موقعیت‌هایی که کودک دچار خفگی می‌شود، باید آموزش‌های لازم را ببینید.
بیشتر بخوانید » -
قدم به قدم با تغذیه کودکان یکسال
با مطالعه این مطلب متوجه می شوید کودکان یکساله چقدر باید غذا بخورند. اگر کودک بیشتر یا کمتر از این…
بیشتر بخوانید »
