تغذیه خردسال
-
خوردنیهای مفید برای دانش آموزان در هوای آلوده
در غذای دانشآموزان باید از مواد غذایی که سرشار از کلسیم، آهن، فسفر و روی است، استفاده شود زیرا این…
بیشتر بخوانید » -
چرا چیپس و پفک برای کودکان مضر است
مصرف چیپس و پفک کودکان را ازتغذیه سالم محروم میکند. در مراحل تهیه پفک، پودر ذرت پرس میشود و در…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کودکان را به خوردن میوه تشویق کنیم؟
والدین همیشه نگران تغذیهی فرزندانشان هستند. این که کودکان تغذیهی مناسبی داشته باشند، به اندازهی کافی ویتامین دریافت کنند و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه کودک در ماه هفتم
شروع غذای کمکی، از پایان ماه ششم است که اولین غذایی که به کودک می دهیم، فرنی است. در این…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه کودک در ماه هشتم و نهم
بهترین زمان شروع غذای کمکی در بچه های سالم پایان 6 ماهگی،یعنی ابتدای هفت ماهگی است و رعایت ترتیب مصرف در غذاهای…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه کودکان 2 ساله
کودک باید شب ساعت 12-11 یک وعده کامل شام خورده و هنگام خواب نیز شیر مادر را بخورد.
بیشتر بخوانید » -
تغذیه مناسب در 6 ماهه دوم زندگی
بهترین زمان اثرگذاری شیر مادر تا 6 ماهگی است. پس از آن شیر مادر نمیتواند نیازهای مختلف کودک به املاح…
بیشتر بخوانید » -
تغییر عادات غذایی کودک
از اینکه فرزند دلبندتان کم اشتها شده تعجب نکنید، این امر در این سن طبیعی است
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و دندان های سالم کودک
چه نوع تغذیه ای برای داشتن دندان های سالم و محکم توصیه می شود؟
بیشتر بخوانید »