تغذیه خردسال
-
پای ماهی؛ غذایی لذیذ برای بچهها
گر کودک شما هم از آن دسته از بچههاست که ماهی نمیخورد شاید با این روش بتوانید او را به…
بیشتر بخوانید » -
بخور نخورهای 2 سالگی
بیشتر پزشکان اطفال و انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر، عقیده دارند که برعکس سال اول که توصیه میشود تغذیه با…
بیشتر بخوانید » -
وعده غذایی خانوار
مطالعات نشان میدهد که خانوادههایی که به طور مرتب دور هم غذا میخورند، غذاهای مقویتری مصرف میکنند و از میوه…
بیشتر بخوانید » -
کودک شما چه طور میتواند مواد مغذی مورد نیازش را به دست بیاورد؟
کودک شما در در سنین دو و سه سالگی به 500 میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارد. وقتی به…
بیشتر بخوانید » -
نکات مهم در تغذیه کودک در سال دوم زندگی
برعکس سال اول که توصیه می شد تغذیه با شیر مادر مقدم بر غذای کمکی باشد در سال دوم با…
بیشتر بخوانید » -
بد غذایی در کودک نوپا: علل و روشهای مقابله
کودک معمولا غذای بخصوصی را برای مدتی دوست دارد و بعد ممکن است به غذای دیگری علاقه نشان دهد. یعنی…
بیشتر بخوانید » -
رشد و نیازهای تغذیه ای کودک نوپا
در سال دوم زندگی رشد فیزیکی یعنی افزایش قد و وزن کودک قدری کندتر از سال اول است، یعنی حدود…
بیشتر بخوانید » -
برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی
یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی (مواد نشاسته ای، پروتئینی، چربی، ویتامین ها و املاح) را به نسبت…
بیشتر بخوانید » -
اشتها و رفتارهای غذایی کودک نوپا
گرچه ممکن است بین کودکان از نظر نوع و میزان دریافت مواد غذایی اختلاف زیادی وجود داشته باشد و گاهی…
بیشتر بخوانید » -
اهمیت شیر مادر و از شیر گرفتن کودک نوپا
بهترین روش برای از شیر گرفتن روش تدریجی است که همراه با عشق و علاقه بوده و هم برای مادر…
بیشتر بخوانید »